fbpx
0
0,00 lei
  • An empty cart

    You have no item in your shopping cart

Tips

Tips-uri despre YOGA #9

Tips-uri despre YOGA #9

Continuați să reveniți Yoga este o practică cumulativă. Cu fiecare sedinta impactul asupra vieții va continua să crească. Deseori văd că fețele oamenilor se aprind după prima lor clasă. Dar dacă yoga nu vă dă click imediat, dă-i ceva timp. Încercați diferite stiluri de clase și profesori diferiți până când găsiți ce vi se potrivește….

Tips-uri despre YOGA #6

Tips-uri despre YOGA #6

Ascultă-ți trupul! Una dintre cele mai populare repere dintr-o clasă de yoga este: „Ascultă corpul tău”. Când eram la început, nu eram destul de sigură ce însemna asta. Pe măsură ce practicam, conectarea cu tine însuți se va face mult mai ușor. Dacă ai o durere sau o poziție incomoda revii în ,,postura copilului’.În orice…

  • 1
  • 2

Login

Lost your password?